Agenda Sesiones Personales

Si realmente te priorizaras... ¿Qué cambiaría en tu vida en las próximas 6 semanas? Valor de lanzamiento (marzo - abril) Ver más detalles

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Un programa de acompañamiento personal de 7 semanas para mujeres que quieren dejar de postergarse, construir hábitos saludables y aprender a tratarse con respeto, compromiso y compasión.

A través de sesiones personalizadas y seguimiento diario, transformarás tu manera de pensar, hablarte y actuar, para convertirte en una mujer que sostiene lo que se propone.

¿Qué lograrás?

✔ Dejar de exigirte y comenzar a respetarte
✔ Sostener tus objetivos sin sabotearte
✔ Construir hábitos saludables desde el autocuidado
✔ Ordenar lo que antes postergabas
✔ Fortalecer tu confianza y compromiso contigo
✔ Mejorar tu relación con tu cuerpo, alimentación y movimiento

¿Qué incluye?

✨ 6 sesiones 1:1 por Zoom (45 min cada una)
✨ Mensajes diarios de acompañamiento por WhatsApp
✨ Clases grupales quincenales en vivo
✨ Sesión final de evaluación y proyección

🎁 Bonus incluidos

🎁 3 herramientas de autoconocimiento en PDF (eliges las emociones que deseas trabajar: culpa, miedo, perfeccionismo, exigencia, confianza, etc.)
🎧 Meditaciones guiadas en audio para fortalecer presencia, calma y amor propio

En 49 días puedes construir una identidad más saludable, ordenada y tranquila.
La decisión es tuya: seguir postergándote… o comenzar a priorizarte.

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